Thai-Kickboxen Männer: Trainingseinblicke   Kürzlich aktualisiert!


22.06.2020

Die einzuhaltenden aktuellen Verhaltens- und Hygienemaßnahmen aufgrund der Corona-Pandemie erfordern starke Einschnitte in unser Thai-Kickboxtraining. Während ansonsten Technik- und Kombinationstraining am Partner und Handpratze oftmals Priorität hatten, ist nunmehr kein Körperkontakt, zudem Abstandswahrung, angesagt.
Mit viel Sandsack-, Tubes- und Core Bag-Training sowie Änderung der Organisationsform können wir diese Einschnitte jedoch recht gut kompensieren und auch hier körperlich anspruchsvolles Training anbieten, welches in 3monatiger Zwangspause verlorengegangene konditionelle Grundeigenschaften wieder kompensiert.