Trainingslager der Thai- / Kickboxer


19.-21.01.2007

Von Freitag, den 19.Januar 2007, bis Sonntag, den 21.Januar 2006, nahmen 7 Wettkämpfer unserer Thai-/Kickboxabteilung an einem Trainingslager zur Vorbereitung auf bevorstehende Wettkämpfe in Lingen teil. In insgesamt 5 anstrengenden und den Teilnehmern letztendlich alles abverlangenden Trainingseinheiten wurden, neben allgemein konditionellen Grundeigenschaften, intensiv technische Fertigkeiten, Schlag- und Trittkombinationen sowie kämpferische Aspekte mit einbezogen. Einen allgemeinen Überblick über den konditionellen Stand lieferte ein Kraft, Ausdauer sowie motorische Eigenschaften beanspruchender Geräteparcour, der überraschenderweise fast gleiche Werte aller Teilnehmer erbrachte, welche letztendlich auch ausschlaggebend für konstant gleiche Trainingsleistungen der Gruppe waren. Wenngleich bei fast allen Teilnehmern kleinere Blessuren zum Ende der Maßnahme zu verzeichnen waren, konnten insgesamt bei unseren Wettkämpfern gute Grundlagen für bevorstehende Kämpfe bestätigt und weiter ausgebaut werden.